月经迟迟不来可能由妊娠、精神压力、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、激素治疗、手术干预等方法改善。
妊娠是育龄期女性停经的首要原因,伴随乳房胀痛、恶心等症状,需通过验孕棒或血HCG检测确认。若排除妊娠,需排查其他病因。
长期焦虑或过度疲劳会抑制下丘脑功能,导致月经延迟,通常表现为周期延长但无其他不适。建议通过心理疏导、规律作息缓解。
与胰岛素抵抗有关,常见月经稀发、痤疮、多毛,可遵医嘱使用二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮、来曲唑等药物调节内分泌。
甲亢或甲减均会干扰性激素分泌,可能伴随心悸或畏寒。需检查甲状腺功能,使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑等药物对症治疗。
建议记录月经周期变化,避免过度节食,适当补充含铁食物如动物肝脏,若停经超过3个月需及时妇科就诊。