孩子矮小可能与遗传因素、营养不良、生长激素缺乏、慢性疾病等原因有关,可通过营养干预、生长激素治疗、疾病管理、运动调节等方式改善。
父母身高遗传占主导作用,建议家长定期监测生长曲线,保证均衡饮食,无须过度干预。
蛋白质或钙摄入不足影响骨骼发育,家长需增加牛奶、鸡蛋、瘦肉等优质蛋白供给,必要时补充维生素D和钙剂。
可能与垂体功能异常有关,表现为生长速度低于同龄人,需经专业评估后使用重组人生长激素注射液治疗。
甲状腺功能减退或先天性心脏病等疾病会导致发育迟缓,需针对原发病治疗,如左甲状腺素钠片控制甲减。
保证每日户外运动1小时,睡眠时间不少于8小时,3-6个月复查骨龄和生长速度,发现异常及时就诊内分泌科。