儿童肺炎饮食怎样合理饮食

Question

儿童肺炎饮食怎样合理饮食

Answer 1

儿童肺炎期间建议选择易消化、高营养的食物，主要有流质半流质食物、富含维生素C的蔬菜水果、优质蛋白、清淡汤粥等，同时避免辛辣刺激和生冷食物。

1、流质半流质食物：

家长需准备米汤、藕粉或蔬菜泥等食物，减少吞咽困难，发热期可少量多次喂养。

2、维生素C补充：

建议家长选择猕猴桃、西蓝花等食材，有助于增强免疫力，但需避免过酸食物刺激咽喉。

3、优质蛋白摄入：

蒸蛋羹、鱼肉糜等易吸收的蛋白质可促进组织修复，家长需确保食材新鲜并彻底烹熟。

4、清淡汤粥为主：

南瓜粥、山药排骨汤等温热食物能补充水分和电解质，避免添加油腻配料加重胃肠负担。

肺炎恢复期应保持少食多餐，观察孩子进食后有无腹胀或过敏反应，必要时在医生指导下使用营养补充剂。