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孩子如何补钙好得快

病情描述:

孩子如何补钙好得快

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

顾倩副主任医师池州市人民医院

如果是想要给孩子补钙，应该从饮食方面入手，可以给孩子多吃一些富含钙的食物，多喝一些牛奶，同时要让孩子适当的进行锻炼，在长个子的这个过程当中，应该让孩子保持充足的睡眠，适当的晒晒太阳帮助钙的吸收。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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