体温多少算正常

Question

体温多少算正常

Answer 1

正常体温范围在36.1℃至37.2℃之间波动，实际体温受测量部位、昼夜节律、年龄、活动状态等因素影响。

1、测量部位：

腋温正常值为36.0℃-37.0℃，口腔温度较腋温高0.2℃-0.3℃，肛温较腋温高0.3℃-0.5℃。

2、昼夜节律：

清晨体温较低，下午至傍晚达到峰值，昼夜温差一般不超过1℃。

3、年龄差异：

婴幼儿基础代谢率高，体温常处于正常范围上限；老年人基础代谢率降低，体温可能偏低。

4、活动状态：

剧烈运动或进食后体温可暂时升高0.5℃-1℃，安静状态下逐渐恢复正常。

建议使用标准方法测量体温，避免在进食、运动后立即测量，若持续超出正常范围或伴随不适症状应及时就医。