骨质增生可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由关节劳损、年龄增长、代谢异常、遗传因素等原因引起。
减少关节负重活动,控制体重减轻关节压力,避免长时间保持同一姿势,适当进行低强度运动如游泳或骑自行车。
采用热敷缓解肌肉痉挛,超声波促进局部血液循环,牵引治疗减轻关节压力,电疗刺激帮助缓解疼痛症状。
使用对乙酰氨基酚缓解轻度疼痛,双氯芬酸钠减轻炎症反应,硫酸氨基葡萄糖保护软骨组织。需在医生指导下使用药物。
关节镜清理术去除增生骨刺,人工关节置换术适用于严重关节损坏。手术治疗需评估患者整体健康状况。
保持规律适度运动,注意关节保暖,均衡摄入含钙和维生素D的食物,定期复查评估病情进展。