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骨折后消肿可通过冷敷、抬高患肢、药物治疗、物理治疗等方式缓解。肿胀通常由局部出血、炎症反应、淋巴回流受阻、组织液渗出等原因引起。
骨折初期48小时内使用冰袋冷敷,每次15-20分钟,间隔1-2小时重复进行,有助于收缩血管减少出血和渗出。
将受伤肢体抬高至超过心脏水平,利用重力作用促进静脉回流,减轻局部淤血和水肿。
可使用布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药减轻炎症反应,地奥司明等改善微循环药物有助于消肿。
骨折稳定后可采用超声波、低频脉冲等物理疗法促进血液循环和淋巴回流,加速肿胀消退。
骨折后应避免过早活动患肢,保持伤口清洁干燥,遵医嘱进行康复训练,适当补充蛋白质和维生素C促进组织修复。
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