颈椎病头晕可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式缓解。颈椎病头晕通常由颈椎退行性变、椎动脉受压、局部炎症反应、交感神经刺激等原因引起。
颈椎牵引可减轻椎间盘压力,红外线照射有助于改善局部血液循环,超短波治疗能缓解肌肉痉挛。日常需避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解炎症性头晕,肌肉松弛剂如乙哌立松能改善颈部肌肉紧张,改善微循环药物如倍他司汀可用于椎动脉供血不足。需在医生指导下使用。
针灸风池穴、颈百劳穴可疏通经络,推拿手法能松解肌肉粘连,中药熏蒸通过药物渗透缓解症状。治疗期间需注意颈部保暖。
对于严重椎间盘突出或骨赘压迫者,可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。术后需严格遵医嘱进行康复训练。
建议保持规律作息,避免颈部受凉,睡眠时选择高度适中的枕头,工作间隙做颈椎保健操,症状持续加重应及时复查。