黄体期体温是指女性月经周期中排卵后至下次月经前的体温升高现象,主要由孕激素水平上升引起,体温通常比卵泡期高0.3-0.5℃,持续12-14天,是判断排卵和评估黄体功能的重要指标。
排卵后卵泡形成黄体并分泌孕激素,孕激素作用于下丘脑体温调节中枢导致基础体温升高,体温升高幅度与持续时间可反映黄体功能状态。
需每日晨起静息状态下测量口腔或直肠温度,避开感冒、熬夜等干扰因素,连续记录2-3个月经周期可发现规律性变化。
双相体温曲线可确认排卵,高温期不足10天提示黄体功能不足;单相体温可能为无排卵周期,需结合激素检查进一步评估。
常用于备孕女性监测排卵期,辅助诊断不孕症、黄体功能不全等妇科内分泌疾病,也可作为自然避孕法的参考依据。
监测期间应保持规律作息,避免过度紧张影响体温读数,若发现体温异常波动或周期紊乱建议及时就医检查。