舌头开裂可能由维生素缺乏、口腔干燥、真菌感染、地图舌等原因引起,可通过补充营养、保持口腔湿润、抗真菌治疗等方式缓解。
长期缺乏维生素B族或铁元素可能导致舌乳头萎缩开裂,伴随灼烧感。建议增加动物肝脏、深绿色蔬菜摄入,必要时遵医嘱服用复合维生素B片、葡萄糖酸亚铁口服液、维生素B12片。
唾液分泌减少会使舌面失去润滑保护,常见于张口呼吸或服用抗组胺药物。可使用人工唾液喷雾,保持每日饮水超过1500毫升,避免咖啡因饮料刺激。
白色念珠菌过度增殖可引发舌面沟裂伴白色伪膜,多发于免疫力低下人群。需进行真菌培养确诊,可采用制霉菌素含漱液、氟康唑胶囊、克霉唑口腔贴片治疗。
良性游走性舌炎表现为不规则红斑与裂纹交替出现,可能与精神压力相关。通常无须特殊处理,发作期可用复方氯己定含漱液、重组人表皮生长因子凝胶缓解不适。
避免进食过热或酸性食物刺激裂口,每日用软毛牙刷轻柔清洁舌背,持续两周未改善需口腔科排查系统性疾病。