喉咙老有痰可通过多饮水、蒸汽吸入、药物治疗、病因治疗等方式缓解。痰液增多可能与空气干燥、呼吸道感染、慢性咽炎、支气管扩张等因素有关。
每日保持足够水分摄入有助于稀释痰液,建议饮用温水或淡蜂蜜水,避免含糖饮料刺激黏膜。
用生理盐水或清水蒸汽熏蒸鼻腔咽喉,每日重复进行可湿润气道,促进痰液排出。
痰液黏稠时可遵医嘱使用乙酰半胱氨酸颗粒、氨溴索口服溶液、桉柠蒎肠溶软胶囊等祛痰药物,需排除药物过敏史。
慢性咽炎可能与胃食管反流、过敏等因素有关,表现为咽部异物感;支气管扩张通常伴随长期咳嗽,需针对原发病进行抗感染或雾化治疗。
避免辛辣刺激饮食,保持室内湿度,若痰液带血或持续两周未缓解应及时呼吸科就诊。