男生早上不晨勃可能由心理压力、睡眠不足、激素水平异常、血管功能障碍等原因引起,可通过调整生活方式、心理疏导、药物治疗等方式改善。
长期焦虑或抑郁会抑制性兴奋神经传导。建议通过心理咨询缓解情绪,必要时遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等抗焦虑药物。
快速眼动睡眠期减少会影响睾酮分泌周期。保证每天7小时深度睡眠,避免睡前使用电子设备,可配合褪黑素调节睡眠节律。
可能与睾酮分泌不足、甲状腺功能减退有关,常伴体毛减少和疲劳。需检测性激素六项,遵医嘱补充十一酸睾酮或甲状腺素。
动脉硬化或糖尿病会导致阴茎海绵体供血不足。需控制血糖血脂,可选用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂改善血流。
日常保持适度运动,避免久坐,适量补充牡蛎、坚果等含锌食物。若持续3个月无晨勃建议到男科或内分泌科就诊。