手指甲脆断可能由遗传因素、频繁美甲、营养缺乏、甲癣等原因引起,可通过调整护理习惯、补充营养、药物治疗等方式改善。
部分人群因基因缺陷导致甲板结构异常,表现为先天性甲脆裂症。建议避免过度接触化学制剂,可遵医嘱使用含生物素的甲营养补充剂。
长期使用卸甲水、甲油胶会溶解甲板角蛋白,导致分层断裂。应减少美甲频率,使用不含丙酮的卸甲产品,必要时涂抹含尿素成分的护甲霜。
铁缺乏或蛋白质摄入不足会影响角蛋白合成,伴随甲板凹陷。需增加红肉、深绿叶菜摄入,严重者可遵医嘱服用蛋白琥珀酸铁、复方氨基酸胶囊等药物。
真菌侵蚀甲床会导致甲板变脆碎裂,常伴随甲增厚变色。确诊后需外用阿莫罗芬搽剂,口服特比萘芬或伊曲康唑进行抗真菌治疗。
日常保持手部干燥,避免指甲长时间泡水,适当补充维生素B族和锌元素有助于改善甲板强度。