眼内眼角瘙痒可通过冷敷、人工泪液冲洗、抗过敏滴眼液、避免揉搓等方式缓解,通常由过敏、干眼症、结膜炎、倒睫等原因引起。
用冷藏后的干净毛巾敷于闭合的眼睑,低温可收缩血管减轻炎症反应,适用于过敏性瘙痒或疲劳性刺激。
选择不含防腐剂的玻璃酸钠滴眼液冲洗结膜囊,能稀释过敏原并缓解干眼导致的摩擦性瘙痒。
遵医嘱使用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液、色甘酸钠滴眼液等抗组胺药物,适用于花粉、尘螨等引发的过敏性结膜炎。
揉搓会加重机械刺激导致角膜损伤,细菌感染风险增加,需保持手部清洁并使用一次性棉签轻拭分泌物。
建议每日热敷眼睑促进睑板腺分泌,补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼及维生素A含量高的胡萝卜,持续瘙痒超过3天或伴分泌物增多需就诊眼科。