鼻腔内干燥可通过生理盐水冲洗、加湿器使用、鼻腔保湿凝胶、口服维生素A等方式缓解。鼻腔内干燥通常由空气干燥、频繁挖鼻、过敏性鼻炎、干燥综合征等原因引起。
使用生理性海水喷雾或洗鼻壶冲洗鼻腔,帮助清除分泌物并保持黏膜湿润。适用于空气干燥或粉尘刺激引起的鼻腔干燥,无须药物干预。
室内湿度低于40%时可使用加湿器维持湿度在50%-60%,避免冷空气直接刺激鼻腔。此方法对改善环境干燥导致的症状效果显著。
可遵医嘱使用含透明质酸的鼻腔凝胶,能在黏膜形成保护层。若伴随鼻出血或结痂,可能与维生素缺乏有关,需配合检查血清维生素水平。
严重干燥伴黏膜萎缩时需补充维生素A软胶囊,但须排除干燥综合征等自身免疫病。该病常伴眼干、关节痛等症状,需风湿免疫科就诊。
日常避免用力擤鼻,增加深绿色蔬菜摄入,若症状持续超过两周或出现血性分泌物应及时耳鼻喉科就诊。