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失眠效果才好治疗方法
病情描述:
失眠效果才好治疗方法
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 高彦江 副主任医师 咸宁市中心医院
    失眠的原因有很多种,需要去正规医院查明, 按照自己的时间情况,选择合适的治疗方案。如果出现睡眠不好的情况,应该注意适当的活动,使身体略微疲劳,晚上睡前不要过于兴奋,使用安神类的药剂治疗。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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