高龄产妇要二胎需重点关注孕前评估、孕期监测、分娩方式选择和产后恢复,主要风险包括妊娠期高血压、糖尿病、胎儿染色体异常及产后出血等。
建议孕前3-6个月进行全身检查,包括妇科超声、甲状腺功能、血糖及染色体筛查,必要时接受遗传咨询,排除基础疾病对妊娠的影响。
需增加产检频率,重点监测血压、血糖、胎儿NT超声及无创DNA检测,孕20周后每2周进行胎心监护,必要时行羊水穿刺排除染色体异常。
根据骨盆条件、胎儿大小及既往剖宫产史综合评估,建议38-39周择期分娩,瘢痕子宫产妇需严格评估阴道试产条件。
重点预防静脉血栓和产后抑郁,尽早下床活动,进行盆底肌康复训练,母乳喂养需保证每日钙剂和铁剂补充。
建议孕期每日补充叶酸400-800微克,保持适度运动如孕妇瑜伽,控制体重增长在11-16公斤,避免接触有毒有害物质。