原因导致膝盖外侧疼痛不痛

Question

原因导致膝盖外侧疼痛不痛

Answer 1

膝盖外侧疼痛可能由髂胫束综合征、外侧半月板损伤、骨关节炎、滑囊炎等原因引起。

1、髂胫束综合征

髂胫束过度摩擦导致炎症，常见于跑步或登山等重复屈膝运动，表现为膝盖外侧灼痛，可通过冰敷、拉伸运动缓解。

2、外侧半月板损伤

膝关节扭转或受压导致半月板撕裂，多伴有弹响和关节交锁感，需关节镜手术治疗，恢复期需佩戴护膝。

3、骨关节炎

关节软骨退化引发骨赘形成，晨起僵硬明显，X线可见关节间隙变窄，可口服硫酸氨基葡萄糖营养软骨。

4、滑囊炎

股骨外侧髁滑囊受机械刺激产生积液，局部肿胀发热，穿刺抽液后注射糖皮质激素可改善症状。

建议避免长时间跪姿或爬山，选择缓冲性好的运动鞋，肥胖者需控制体重减轻膝关节负荷。