肛裂通常较容易治疗,治疗方法包括饮食调整、药物治疗、局部护理和手术干预。肛裂多由便秘、分娩创伤、炎症刺激或肛门括约肌痉挛等因素引起。
增加膳食纤维和水分摄入有助于软化大便,减少排便时对肛门的刺激。可适量食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物。
可使用硝酸甘油软膏、地尔硫卓软膏等缓解括约肌痉挛,或利多卡因凝胶减轻疼痛。急性期可遵医嘱使用乳果糖口服溶液改善便秘。
每日温水坐浴可促进裂口愈合,保持会阴部清洁干燥。避免久坐或用力排便等加重损伤的行为。
慢性肛裂经保守治疗无效时,可考虑肛门内括约肌侧切术或肛裂切除术。手术可能与局部血液循环障碍或反复感染有关,常伴排便疼痛和便血。
建议避免辛辣刺激饮食,养成定时排便习惯。若症状持续或加重,应及时至肛肠外科就诊评估。