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手指发麻是什么原因引起的
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手指发麻是什么原因引起的
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  • 范存刚 副主任医师 北京大学人民医院

    手指发麻可能由生理性压迫、维生素缺乏、颈椎病、糖尿病周围神经病变等原因引起,可通过调整姿势、补充营养、药物治疗等方式缓解。

    1、生理性压迫

    长时间保持同一姿势或局部受压可能导致手指发麻,如趴着睡觉或长时间使用鼠标。改变姿势、活动手指可缓解症状,无须特殊治疗。

    2、维生素缺乏

    维生素B1、B6、B12缺乏可能影响神经功能,导致手指发麻。可通过摄入动物肝脏、全谷物等食物补充,严重时需遵医嘱服用复合维生素B片、甲钴胺、维生素B1片等药物。

    3、颈椎病

    神经根型颈椎病可能与椎间盘突出骨质增生有关,常伴随颈部疼痛和上肢放射痛。可遵医嘱使用塞来昔布、甲钴胺、乙哌立松等药物,配合牵引治疗。

    4、糖尿病神经病变

    长期血糖控制不佳可能导致周围神经损害,表现为对称性手指麻木。需严格控糖,遵医嘱使用依帕司他、硫辛酸、加巴喷丁等药物改善症状。

    日常避免长时间保持固定姿势,注意均衡饮食,若症状持续或加重应及时就医排查病因。

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