月经多少天算是正常

Question

月经多少天算是正常

Answer 1

月经周期一般持续3-7天属于正常范围，实际天数受激素水平、子宫内膜厚度、精神压力、基础疾病等因素影响。

1、激素水平

雌激素和孕激素周期性变化调控子宫内膜脱落，激素分泌紊乱可能导致经期缩短或延长。

2、子宫内膜

子宫内膜增厚程度直接影响经期长短，过薄或过厚均可能引起月经天数异常。

3、精神因素

长期焦虑或压力可能通过下丘脑-垂体-卵巢轴影响月经周期，导致经期紊乱。

4、病理因素

多囊卵巢综合征可能表现为经期延长，通常伴随痤疮、多毛等症状；子宫肌瘤可能导致经量增多，常伴有下腹坠胀感。

保持规律作息和均衡饮食有助于维持正常月经周期，若持续出现经期超过10天或少于2天建议妇科就诊。