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吃什么会拉肚子症状是什么
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吃什么会拉肚子症状是什么
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  • 宋振海 副主任医师 山东省立医院

    若出现腹泻症状或患有胃肠炎等疾病,可以适量吃苹果泥、白粥、蒸山药、胡萝卜汤等食物,也可以遵医嘱吃蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐Ⅲ等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

    一、食物

    苹果泥富含果胶,有助于吸附肠道内多余水分;白粥易消化,可减轻胃肠负担;蒸山药含黏蛋白,能保护胃肠黏膜;胡萝卜汤中的胡萝卜素可帮助修复肠道。

    二、药物

    蒙脱石散可吸附病原体并保护肠黏膜;双歧杆菌三联活菌散能调节肠道菌群平衡;口服补液盐Ⅲ可预防脱水并补充电解质。

    腹泻期间应避免生冷、油腻及高纤维食物,注意补充水分,若症状持续超过48小时或出现发热、血便等情况需立即就医。

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