血糖6.51毫摩尔/升可通过生活方式干预、口服降糖治疗、胰岛素治疗、动态监测等方式控制,可能与饮食不当、缺乏运动、胰岛素抵抗、糖尿病等因素有关。
减少精制糖和饱和脂肪摄入,增加全谷物及蔬菜水果比例,每日进行有氧运动,帮助改善胰岛素敏感性。
二甲双胍可抑制肝糖输出,格列美脲促进胰岛素分泌,阿卡波糖延缓碳水化合物吸收,需遵医嘱选择。
对于胰岛功能显著受损者,门冬胰岛素、甘精胰岛素等可补充外源性胰岛素,需严格监测血糖变化。
定期检测空腹及餐后血糖,结合糖化血红蛋白评估长期控制效果,及时调整治疗方案。
建议每周保持规律运动,避免高升糖指数食物,监测血糖变化时需记录饮食和运动情况供医生参考。