感冒吃什么水果好

Question

感冒吃什么水果好

Answer 1

孕妇出现感冒，可以选择一下水果，如：榴莲，苹果，橙子等水果。现在怀孕尽量不要吃药，多喝开水，避免过于油腻辛辣刺激。很多孕妇在怀孕期间都不怎么运动，出现体质不好，免疫力低下。最好是每天要做不小于30分钟的中等强度运动，不仅能够提高自身免疫力，对宝宝发育也有好处。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。