头晕可能由低血糖、体位性低血压、贫血、耳石症等原因引起,通常表现为视物旋转、站立不稳、恶心等症状,可通过补糖、调整体位、补铁药物、耳石复位等方式改善。
长时间未进食或糖尿病患者胰岛素过量可能导致血糖低于正常值,引发冷汗、心慌伴头晕。建议立即进食糖果或饮用糖水,糖尿病患者需调整降糖方案。
快速起身时血液未能及时供应脑部,出现眼前发黑、头晕等症状。改变体位时需缓慢行动,高血压患者应避免突然停药。
缺铁性贫血或失血导致血红蛋白不足,常见面色苍白、乏力头晕。需补充琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂,同时增加红肉、动物肝脏摄入。
内耳碳酸钙结晶脱落刺激半规管,引发与头位变化相关的眩晕。可通过Epley手法复位治疗,严重者可服用倍他司汀、银杏叶提取物改善循环。
日常需保持规律作息,避免过度疲劳,头晕持续不缓解或伴随剧烈头痛、言语不清时应及时神经内科就诊。