治疗打呼噜最佳方法

Question

治疗打呼噜最佳方法

Answer 1

现在并没有能够完全治愈的方式，打呼噜由很多原因导致的，可能是压力大，睡觉姿势不对，一般建议最好是侧着睡，会缓解很多，还有些人长期抽烟，导致咽喉有炎症也会引起打呼噜，这就需要戒除不良嗜好。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。