打嗝可通过调整呼吸、刺激咽部、药物治疗、神经阻滞等方式治疗。打嗝通常由饮食过快、胃部受凉、胃肠疾病、中枢神经系统病变等原因引起。
缓慢深呼吸或屏气可中断膈肌痉挛,适用于短暂性打嗝。重复进行深呼吸动作能帮助恢复正常的呼吸节律。
吞咽干面包、含服冰块等刺激咽部神经反射,适用于顽固性打嗝。该方法通过神经反射弧抑制膈神经异常兴奋。
甲氧氯普胺、氯丙嗪、巴氯芬等药物可调节神经肌肉功能。药物治疗适用于持续48小时以上的顽固性打嗝。
膈神经阻滞或颈椎硬膜外阻滞适用于药物无效的严重病例。需由专业医生评估后实施,存在一定操作风险。
日常应避免暴饮暴食和冷热刺激,持续性打嗝超过48小时建议及时就诊排查器质性疾病。