风湿病的前兆主要包括关节晨僵、疲劳乏力、低热不适、肌肉酸痛等早期表现,可能提示类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征等自身免疫性疾病。
晨起关节僵硬超过30分钟是典型前兆,与滑膜炎症导致关节液积聚有关,可遵医嘱使用塞来昔布、甲氨蝶呤、来氟米特等药物控制炎症。
持续不明原因疲劳可能由免疫系统异常激活消耗能量导致,需排查贫血或甲状腺功能异常,建议补充优质蛋白和维生素D改善体能。
长期37.5-38℃低热伴随盗汗需警惕,可能与炎症因子释放有关,需完善血沉、C反应蛋白检测,必要时使用生物制剂干预。
对称性近端肌无力提示肌炎可能,需检测肌酸激酶和自身抗体,急性期可采用糖皮质激素联合免疫抑制剂治疗。
出现上述症状建议尽早就诊风湿免疫科,日常注意关节保暖,避免高嘌呤饮食,适度进行游泳等低冲击运动维持关节活动度。