肚子咕咕叫伴随腹泻可能由饮食不当、肠道菌群失调、肠易激综合征、感染性肠炎等原因引起,可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗等方式缓解。
食用生冷或变质食物刺激胃肠黏膜,导致肠蠕动加快引发肠鸣腹泻。建议暂停摄入刺激性食物,选择米粥等易消化食物,可遵医嘱使用蒙脱石散、洛哌丁胺、双歧杆菌三联活菌等药物。
长期使用抗生素或饮食结构单一破坏肠道微生态平衡,表现为腹胀伴水样便。需停用相关药物并增加发酵食品摄入,可在医生指导下服用布拉氏酵母菌、地衣芽孢杆菌、枯草杆菌二联活菌等益生菌制剂。
精神压力或内脏高敏感性导致肠道功能紊乱,症状反复发作且排便后缓解。需进行认知行为治疗,必要时使用匹维溴铵、曲美布汀、复方谷氨酰胺等调节肠道运动的药物。
病毒或细菌感染引发肠道炎症反应,常伴发热及黏液血便。需进行便常规检查,根据病原体选用诺氟沙星、蒙脱石散、口服补液盐等治疗,严重脱水需及时就医。
日常注意饮食卫生,避免暴饮暴食,腹泻期间补充电解质溶液,若症状持续超过48小时或出现血便应立即就诊。