脚底老茧可通过保湿护理、物理去除、药物治疗、手术治疗等方式改善,通常由长期摩擦、足部畸形、皮肤干燥、糖尿病等因素引起。
长期皮肤干燥导致角质增厚,建议每日涂抹尿素软膏或凡士林软化角质,配合穿宽松透气的鞋子减少摩擦。
使用浮石或磨脚器轻柔去除表层角质,避免过度刮削引发感染,操作后可涂抹水杨酸软膏帮助角质代谢。
顽固性老茧可能与足癣或跖疣有关,表现为局部粗糙伴疼痛,可遵医嘱使用水杨酸苯酚贴膏、维A酸乳膏、氟尿嘧啶软膏等药物。
严重足部畸形导致的胼胝需矫正骨骼结构,常见术式包括跖骨截骨术、关节成形术,术后需穿戴定制矫形鞋垫。
日常避免赤脚行走,选择足弓支撑良好的鞋子,糖尿病患者需定期检查足部皮肤病变。