小拇指关节疼可通过热敷按摩、药物缓解、关节保护、就医检查等方式解决。小拇指关节疼通常由劳损、外伤、关节炎、腱鞘炎等原因引起。
劳损导致的小拇指关节疼可通过热敷促进血液循环,配合轻柔按摩缓解肌肉紧张,每日重复进行数次。
外伤引起的疼痛可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药,减轻炎症反应和疼痛症状。
关节炎患者需避免手指过度用力,使用护具分担关节压力,减少重复性抓握动作以防症状加重。
腱鞘炎可能伴随弹响指和局部肿胀,需通过超声检查确诊,严重者需接受局部封闭治疗或手术松解。
日常注意手指保暖避免受凉,控制高嘌呤饮食预防痛风性关节炎发作,症状持续超过一周应及时就诊。