口服葡萄糖耐量增高可通过生活方式干预、血糖监测、药物治疗、定期复查等方式治疗。口服葡萄糖耐量增高通常由胰岛素抵抗、肥胖、妊娠期糖尿病、2型糖尿病前期等原因引起。
减少精制碳水化合物摄入,增加全谷物和膳食纤维,每周进行中等强度运动,控制体重在合理范围。
定期检测空腹血糖和餐后血糖,记录血糖波动情况,及时发现异常变化,为调整治疗方案提供依据。
二甲双胍可改善胰岛素敏感性,阿卡波糖能延缓碳水化合物吸收,格列美脲促进胰岛素分泌,需在医生指导下选择。
每3-6个月复查糖化血红蛋白和口服葡萄糖耐量试验,评估治疗效果,必要时调整干预措施。
保持规律作息,避免熬夜,戒烟限酒,适量补充铬元素和维生素D,有助于改善糖代谢。