什么是大豆磷脂

Question

什么是大豆磷脂

Answer 1

卵磷脂是存在于动植物组织以及卵黄中的一种黄褐色的油脂性混合物，构成成分主要包括磷酸、甘油、脂肪酸、胆碱、糖脂、磷脂、甘油三酸酯等。一般是从卵黄或者大豆中提取卵磷脂，建议要适量食用，避免过量，清淡饮食，避免食用油腻的食物。可以配合中药进行调理。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。