前脚掌疼可能由足底筋膜炎、跖骨痛、痛风性关节炎、莫顿神经瘤等原因引起,通常表现为行走时疼痛加剧、局部压痛或肿胀。
足底筋膜过度牵拉导致炎症,常见于长时间站立或运动人群。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物缓解疼痛,配合足弓支撑垫减少筋膜压力。
跖骨头受压引发疼痛,多与高跟鞋或足弓异常有关。建议更换宽松平底鞋,使用甲钴胺片、维生素B1片、布洛芬缓释胶囊营养神经并止痛,严重者需定制矫形鞋垫。
尿酸结晶沉积在跖趾关节引发剧痛,常伴红肿发热。需限制高嘌呤饮食,急性期可选用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片控制症状,同时监测血尿酸水平。
趾间神经纤维增厚导致灼痛感,多见于第三、四跖骨间隙。建议减少前足挤压,局部注射醋酸曲安奈德缓解症状,顽固病例可能需要神经松解手术。
避免长时间负重行走,选择透气宽松的鞋子,每日温水泡脚促进血液循环,若疼痛持续超过一周或出现明显肿胀需及时检查。