贫血可通过饮食调整、铁剂补充、病因治疗、输血支持等方式改善。贫血可能由缺铁、慢性疾病、骨髓异常、失血等原因引起。
增加富含铁元素的食物如红肉、动物肝脏,搭配维生素C促进吸收,避免浓茶咖啡影响铁吸收。
缺铁性贫血可遵医嘱服用硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂,治疗周期通常需要3-6个月。
慢性病贫血需控制原发病如肾病或类风湿,骨髓异常需排查再生障碍性贫血,消化道出血需内镜止血。
血红蛋白低于60g/L或出现休克等危急情况时需紧急输血,输血后仍需继续病因治疗。
建议贫血患者每月复查血常规,长期贫血需排查胃肠肿瘤等隐匿病因,孕妇及儿童应在医生指导下调整补铁方案。