老年便秘需要如何解决

Question

老年便秘需要如何解决

Answer 1

老年人是很容易出现便秘的，因为老年人的胃肠蠕动功能等方面会随着年龄下降，但是老年便秘也跟饮食习惯有关系，绝大多数情况下需要有稳定饮食结构，注意多吃芹菜，韭菜，粗纤维的蔬菜。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。