人体缺钾的典型症状包括肌肉无力、心律失常、消化功能紊乱和疲劳感,严重时可出现呼吸困难或麻痹。
低钾血症导致神经肌肉兴奋性降低,表现为四肢乏力或软瘫,常见于长期腹泻或利尿剂使用过量,需通过口服氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒或静脉补钾纠正。
血钾浓度低于3.0mmol/L可能引发室性早搏、房颤等,与心肌细胞电活动紊乱相关,需心电监护下静脉补钾,可选用门冬氨酸钾镁、氯化钾注射液配合抗心律失常药物。
肠道平滑肌收缩减弱导致腹胀、便秘,多见于长期进食障碍患者,建议调整饮食补充香蕉、菠菜等高钾食物,必要时服用聚苯乙烯磺酸钠散剂吸附肠道钠离子促进钾保留。
细胞能量代谢障碍引发持续性倦怠,常伴随血钾2.5-3.5mmol/L的轻度缺乏,可通过食用牛油果、紫菜等配合枸橼酸钾口服溶液改善。
日常需保持膳食中含钾丰富的蔬菜水果摄入,剧烈出汗或腹泻后及时补充电解质,血钾低于2.5mmol/L或出现严重症状需急诊处理。