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患了气管炎饮食上要注意的事项

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患了气管炎饮食上要注意的事项

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郭朝阳副主任医师山东省立医院

患气管炎时饮食需注意避免刺激性食物、保证充足水分摄入、增加蛋白质和维生素摄入、选择易消化食物。
1、避免刺激
忌食辛辣、过冷或过热食物，减少气道黏膜刺激，辣椒、冰饮等可能诱发咳嗽加重。
2、补充水分
每日饮水保持充足，温水或蜂蜜水有助于稀释痰液，建议少量多次饮用。
3、营养支持
适量增加鸡蛋、鱼肉等优质蛋白，搭配西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的食物帮助修复黏膜。
4、易消化原则
选择粥类、蒸煮食物减轻胃肠负担，避免油炸或坚硬食物导致消化耗氧增加。
症状急性期可适量食用雪梨、百合等润肺食材，若出现发热或痰中带血需及时就医评估。

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