睡不着算神经衰落吗 - 问答频道

睡不着算神经衰落吗

病情描述:

睡不着算神经衰落吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

郭朝阳副主任医师山东省立医院

睡不着可能是神经衰弱的早期表现之一，但更多与心理压力、睡眠环境不良、作息紊乱或焦虑症等常见因素有关，需结合具体症状综合判断。
1、心理压力
短期失眠常由工作学习压力引发，建议通过正念冥想、规律作息缓解，无须药物干预。
2、环境干扰
光线噪音等环境因素会导致入睡困难，改善卧室隔音遮光性，保持室温适宜有助于睡眠质量提升。
3、作息紊乱
生物钟失调可能引起睡眠障碍，需固定起床时间并限制日间小睡，必要时可短期使用褪黑素调节。
4、焦虑症状
持续性失眠伴随心悸手抖可能与广泛性焦虑症有关，表现为过度担忧和躯体症状，需心理治疗联合帕罗西汀等药物干预。
长期失眠建议记录睡眠日记，避免睡前使用电子设备，若持续超过1个月需到神经内科或睡眠专科就诊评估。

相关问题

如何治疗埃博拉病毒

目前还没有一个可以有效治疗埃博拉病毒的确切方法，但是病毒感染后可以采取对抗性治疗，以及对症和支持性治疗，以改善患者的存活率，降低其死亡风险。 1.抗病毒治疗：首先是抗病毒治疗，可采用瑞德西韦、法匹拉韦等药物，或ZMapp、RNA聚合酶抑制剂等。 2.对症治疗：在病毒流行期，可合并疟疾的治疗；病情发展后期，患者可能会伴有细菌感染，则采用抗菌治疗；根据病情危重情况，还可采取抗休克治疗、抗DIC（弥散性血管内凝血）治疗和抗多脏器功能衰竭治疗。 3.支持性治疗：为患者实施补液治疗，包括口服或静脉输液，以保证其体内电解质和酸碱度平衡，同时维持好生命体征的正常水平。

3064次浏览

如何预防埃博拉病毒感染

预防埃博拉病毒感染的主要措施，包括接种疫苗、减少与感染源的接触、高温消毒、保持个人卫生等。埃博拉病毒属于烈性传染病毒，不去疫区和可能存在感染的国家和地区，是预防埃博拉病毒感染的前提。但如果有特殊情况，需要前往疫区，可以提前接种埃博拉疫苗，使人体产生相应的抗体，以阻断病毒的侵袭。由于，当前多数埃博拉病毒疫苗免疫保护不全等问题，所以还需要做好其它防护措施。首先是，尽可能减少接触可能带有病毒的野生动物。其次是不要吃生肉，要高温加热煮熟之后再吃；对于有可能感染的东西，要立即焚烧；到过疫区之后，自己的衣物和用品要用高温消毒。最后，就是注意个人卫生，不吃不洁食物，触碰污染物要及时洗手和消毒。

2669次浏览

埃博拉和新冠哪个传染性强

埃博拉和新冠相比，新冠的传染性更强一些。新冠病毒的传染方式比较多，甚至可以通过飞沫传播；而埃博拉病毒的传染方式相对比较单一，主要是接触传播。虽然埃博拉病毒属于烈性传染病病毒，但其传染方式主要是接触传播。另外，性交、哺乳或生食受病毒感染的野生动物，也可能导致感染。新冠病毒属于多途径传播，可通过飞沫传播、接触传播、气溶胶传播、粪口传播、母婴垂直传播以及性接触传播，基本上具备了常见疾病的所有传播途径。

2590次浏览

埃博拉病毒是人造病毒吗

埃博拉属于烈性传染病，目前无任何证据可以证实埃博拉病毒为人造病毒。埃博拉病毒的自然宿主无法确定，国际上也无任何证据确定其属于人造病毒。埃博拉病毒又称为伊波拉病毒，属于烈性传染病，是一种可以引起人类、其他灵长类动物产生埃博拉出血热的病毒。临床上主要表现为全身肌肉酸痛、体内外器官出血、发热、腹泻、呕吐等症状，其死亡率可高达50%-90%，目前也尚无特效药物可以治疗，临床仅能针对个人情况给予相应药物治疗，如抗病毒、抗菌类药物。

2268次浏览

埃博拉病毒是冠状病毒的一种吗

埃博拉病毒非冠状病毒，属于丝状病毒，感染者早期可出现发热、肌肉酸痛、体内出血和消化系统不适等症状，晚期可伴有心肌梗死、中风和多脏器衰竭等症状。埃博拉病毒不是冠状病毒，属于纤维状病毒，也称为丝状病毒，在显微镜下可呈现多种形态，为烈性传染病病毒，病毒毒性和传染性高于艾滋病和SARS病毒，可引起出血热。早期出血热表现为恶心、呕吐、腹泻、发热、肌肉酸痛、体内出血等症状。晚期表现为心肌梗死、低容量性休克、中风、多器官衰竭，或死亡等。

1501次浏览

热门医生