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孕妇早期能不能吃凤梨

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孕妇早期能不能吃凤梨

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郭朝阳副主任医师山东省立医院

孕妇早期可以适量吃凤梨。凤梨含有维生素C、膳食纤维等营养素，有助于缓解孕吐和促进消化，但需注意过敏风险及控制摄入量。
一、食物
凤梨富含维生素C和锰，可增强免疫力并帮助胎儿骨骼发育，建议每日食用不超过200克。
二、药物
若出现妊娠期糖尿病或胃肠不适，可遵医嘱使用胰岛素、铝碳酸镁等药物，但凤梨本身无须搭配药物食用。
孕期饮食应多样化，避免过量食用高糖水果，出现过敏或腹痛需及时就医。

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