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癫痫患者在日常生活中需注意规律服药、避免诱因、安全防护和定期复查,以减少发作风险并提高生活质量。
严格遵医嘱按时服用抗癫痫药物,如丙戊酸钠、左乙拉西坦或卡马西平,不可自行增减药量或停药,避免诱发发作。
减少熬夜、饮酒、闪光刺激及情绪激动等常见诱因,保持规律作息和情绪稳定有助于控制病情。
避免游泳、高空作业等高风险活动,发作时需侧卧防止窒息,家中移除尖锐物品并安装防撞设施。
每3-6个月复查脑电图和血药浓度,及时调整治疗方案,合并认知障碍或发作频率增加时应立即就医。
日常可适当补充富含镁和维生素B6的食物如香蕉、深绿色蔬菜,避免咖啡因和辛辣刺激饮食,适度进行散步等低强度运动。
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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