经血量少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起,可通过激素治疗、营养调理、生活方式干预等方式改善。
长期压力或过度节食可能导致雌激素分泌不足,表现为月经周期紊乱、经量减少。建议保持规律作息,适量补充豆制品等植物雌激素。
多次人工流产或宫腔操作可能损伤子宫内膜基底层,临床表现为经量持续减少。需通过超声检查评估内膜厚度,必要时采用雌激素促进内膜修复。
雄激素过高及胰岛素抵抗会导致排卵障碍,常伴有多毛、痤疮等症状。治疗需在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素,配合二甲双胍改善代谢。
甲状腺激素不足会影响卵巢功能,可能伴随乏力、怕冷等症状。需检测甲状腺功能,遵医嘱补充左甲状腺素钠片,同时保证碘和硒的摄入。
日常建议保持适度运动,避免过度减肥,经期注意腹部保暖,若持续3个月经周期异常需及时就诊妇科或内分泌科。