听力差和下降可通过生活干预、药物治疗、助听器辅助、手术治疗等方式改善,通常由噪声暴露、耳垢堵塞、中耳炎、老年性耳聋等原因引起。
减少噪声暴露,避免长时间使用耳机或处于高分贝环境,保持耳道清洁但避免频繁掏耳,可延缓听力进一步受损。
细菌性中耳炎需使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素;突发性耳聋可选用地塞米松、银杏叶提取物改善微循环,需严格遵医嘱用药。
感音神经性耳聋患者可验配数字助听器或骨导助听器,需经专业听力师调试适应不同频率损失。
鼓膜穿孔可行鼓室成形术,耳硬化症需进行镫骨手术,严重病例可考虑人工耳蜗植入。
建议定期进行听力检查,避免用力擤鼻或潜水等增加耳压行为,均衡饮食补充锌和维生素B族有助于耳蜗健康。