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请问童拉肚子如何饮食
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请问童拉肚子如何饮食
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  • 倪新海 主任医师 中国医学科学院阜外医院

    儿童腹泻时可以选择苹果泥、白粥、胡萝卜汤、蒸山药等易消化食物,也可遵医嘱服用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐Ⅲ、消旋卡多曲等药物。建议家长及时就医,在医生指导下调整饮食并合理用药。

    一、食物

    1. 苹果泥

    蒸熟苹果捣成泥状,果胶可吸附肠道水分,帮助缓解轻度腹泻。

    2. 白粥

    米油能保护胃肠黏膜,家长需注意少量多次喂养,避免加重肠道负担。

    3. 胡萝卜汤

    胡萝卜富含电解质,煮汤后更易吸收,适合腹泻导致脱水时补充营养。

    4. 蒸山药

    山药淀粉易消化,所含黏液蛋白有助于修复受损肠黏膜。

    二、药物

    1. 蒙脱石散

    吸附病原体及毒素,家长需按医嘱控制用量,避免过量引起便秘

    2. 枯草杆菌二联活菌

    调节肠道菌群平衡,适用于抗生素相关性腹泻的辅助治疗。

    3. 口服补液盐Ⅲ

    预防脱水需按比例配制,家长应分次喂服维持水电解质平衡。

    4. 消旋卡多曲

    抑制肠道分泌,严重腹泻时需在医生指导下短期使用。

    家长需观察儿童精神状态和尿量,腹泻期间暂停乳制品及高糖食物,症状持续超过24小时或出现发热需立即就医。

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