正常空腹血糖范围

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正常空腹血糖范围

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郭朝阳副主任医师山东省立医院

正常空腹血糖范围为3.9-6.1毫摩尔/升，测量结果受检测前饮食、身体活动、激素水平及检测方法等因素影响。
1、检测前饮食
空腹8-10小时后测量更准确，检测前摄入高糖食物可能导致假性升高。
2、身体活动
剧烈运动后立即检测可能使血糖暂时性降低，静息状态下测量更为可靠。
3、激素水平
应激状态或妊娠期激素变化可能引起生理性血糖波动，需结合临床判断。
4、检测方法
静脉血浆检测为标准方法，指尖采血仪可能存在约10%-15%的误差范围。
建议定期监测血糖，发现异常及时就医，日常保持均衡饮食和规律运动有助于血糖稳定。

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