高血压可通过生活方式干预、降压药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。
减少钠盐摄入,每日食盐量控制在6克以下;增加富含钾的蔬菜水果摄入;每周进行中等强度有氧运动。
常用降压药包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪。药物选择需根据患者个体情况决定。
中医认为高血压与肝阳上亢有关,可采用天麻钩藤饮等方剂平肝潜阳,配合针灸太冲、风池等穴位。
难治性高血压可考虑肾动脉交感神经消融术,继发性高血压需针对原发病如肾动脉狭窄进行血管成形术。
高血压患者需定期监测血压,保持规律作息,避免情绪激动,戒烟限酒,在医生指导下规范治疗。