月经每月都正常但突然推迟,可能是怀孕或内分泌失调等非妊娠因素引起。需结合早孕检测和激素水平评估判断。
受精卵着床后人体绒毛膜促性腺激素水平上升会抑制月经来潮,建议使用早孕试纸检测,或就医查血HCG确认。
长期焦虑紧张可能通过下丘脑-垂体轴影响雌激素分泌,导致月经周期紊乱。可通过正念训练、规律作息调节。
短期内体重骤增或骤减超过10%会干扰瘦素分泌,建议保持BMI在18.5-23.9范围内,避免极端节食或暴饮暴食。
高雄激素血症伴胰岛素抵抗可能导致稀发排卵,表现为月经延迟,需通过超声和性激素六项检查确诊。
建议记录基础体温变化,若推迟超过7天或伴异常出血应及时妇科就诊,避免自行服用黄体酮等激素类药物。