鼻涕咳嗽可通过多饮水、蒸汽吸入、服用止咳化痰药物、就医检查等方式缓解。鼻涕咳嗽通常由感冒、过敏、鼻窦炎、支气管炎等原因引起。
保持充足水分摄入有助于稀释呼吸道分泌物,每日建议饮用温水或淡蜂蜜水,避免含糖饮料刺激咽喉。
用热水蒸气熏蒸口鼻可湿润气道,缓解鼻塞咳嗽症状,可在热水中加入少量薄荷精油增强效果。
右美沙芬可抑制咳嗽中枢,氨溴索能分解黏痰,氯雷他定适用于过敏引起的鼻涕咳嗽,使用需遵医嘱。
持续咳嗽超过两周或伴随发热胸痛,可能与肺炎、慢性支气管炎等疾病有关,需进行血常规和胸片检查。
出现黄绿色脓性鼻涕或夜间咳嗽加重时,建议避免辛辣食物并保持卧室空气湿润,症状无改善应及时就诊。