回奶是否需要服用回奶药需根据哺乳阶段、乳汁分泌量及个体情况综合判断,多数情况下可通过自然回奶实现,必要时可遵医嘱使用溴隐亭、维生素B6、炒麦芽等药物辅助。
逐渐减少哺乳频率是首选方式,通过延长哺乳间隔时间、缩短单次哺乳时长,刺激减少后乳汁分泌会自然下降。胀痛时可冷敷缓解。
减少汤水及高蛋白食物摄入,避免饮用下奶汤品。炒麦芽煎水代茶饮有助于抑制泌乳素分泌,但需连续饮用数日见效。
乳汁分泌旺盛或需快速回奶时,溴隐亭可直接抑制泌乳素分泌,维生素B6通过干扰催乳素合成减少产奶,均需严格按处方剂量使用。
乳腺炎或乳房硬结持续不缓解时,须排除乳腺导管堵塞。回奶期间出现发热、局部红肿需及时就医,避免自行挤压乳房。
回奶期间建议穿戴合身文胸支撑乳房,避免过度刺激乳头,若持续胀痛超过1周或出现发热症状应及时就诊评估。