小捏脊手法是一种中医推拿疗法,主要用于儿童保健和疾病辅助治疗,通过捏提脊柱两侧皮肤刺激经络,具有健脾和胃、调节脏腑功能的作用。
沿脊柱两侧膀胱经从尾骶部至大椎穴纵向操作,重点刺激背俞穴,手法需轻柔连贯。
以拇指与食指中指配合,捏起皮肤后向上捻动推进,每捏3次提拉1次,重复进行3-5遍。
适用于小儿积食、厌食、腹泻等消化系统症状,以及反复感冒、夜啼等免疫力低下表现。
皮肤破损、高热、严重心脏病患儿禁用,操作前后注意保暖,建议家长在专业医师指导下学习正确手法。
可配合山药粥、小米粥等易消化食物,避免生冷油腻,每日操作1次且不超过5分钟,若出现皮肤发红需立即停止。